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Ich biete in Graz und Umgebung sowie online vielfältige Kurse und Workshops rund um Achtsamkeit, Bewegung und Familienleben an.

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Mein Kursangebot umfasst:​

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Hypnobirthing-Kurse – Mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt​

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Schwangerschaftsyoga – Bewusstes Bewegen und Entspannen während der Schwangerschaft​

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Mama-Baby-Yoga – Sanfte Rückbildung und Bindung durch Bewegung​

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Latin Dance & Yoga – Lebensfreude und Körperbewusstsein vereint​

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PEKiP®-Kurse – Spielerische Entwicklungsbegleitung im ersten Lebensjahr​

 

Alle Kurse fördern Achtsamkeit, innere Ruhe und körperliches Wohlbefinden –

für dich, dein Baby und deine Familie.

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